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 今年“养生”红,上海最牛食疗专家是谁?
作者: 管理员 加入时间: 2010/7/30 浏览次数:2042
      生了病当然要吃药,这是我们的常规思维。但是随着国人健康素质和意识的提高,越来越多的人开始关注养生。养生中的“食疗”方式最近可是大家眼中的红人。这不,春节期间,一些食疗营养专?#26131;?#19978;热门的电视节目谈养生,市面上此类书籍的销量也不错。

  所谓的“食疗”到底管不管用?大街?#31995;?#22788;都是打着“药膳”旗号的餐馆;报纸上、网络上、电视上天天宣传,吃这种食物可以抗癌,吃那种食物可以补充维生素。其实,食疗是我们中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。不仅中医在很早就认识到食物富含营养,还能疗疾祛病的特性,就连医药之父希波克拉底也说过:药物治疗,不如食物治疗,食物是人类治病的最好药品。他相信人体天赋的自然免疫力是疾病真正的终结者。

 
 

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